Seminar – Frauen und Psychische Gesundheit – 02.10.2026

Frauen sind ein wichtiger Teil des Lebens, der Liebe, der Fürsorge und des Wandels.

Eine Frau ist nicht nur Mutter, Ehefrau oder Tochter. Sie ist ein wertvoller Mensch mit eigenen Träumen, Gedanken, Fähigkeiten und Zielen.

Zu den wichtigsten Aufgaben vieler Frauen gehört das Beschützen und das Gefühl, selbst geschützt zu werden. Deshalb ist es ebenso wichtig, dass eine Frau neben ihrer körperlichen Gesundheit auch psychisch gesund und ausgeglichen ist. Nur wenn sie sich selbst gut fühlt und ihre eigenen Bedürfnisse ernst nimmt, kann sie den Menschen um sich herum – und vor allem ihren Kindern – Sicherheit, Liebe und gesunde Schutzmechanismen mitgeben.

Denn die erfolgreichen Frauen, Ehefrauen und Mütter von morgen entstehen aus den gesunden und starken Frauen von heute.

Deshalb sollten wir Frauen nicht nur für das wertschätzen, was sie für andere tun, sondern auch für das, was sie als Menschen sind.

Ein herzliches Dankeschön an Frau Nur, die Kulturvermittlerin vom FISP (Fachstelle für interkulturelle Suchtprävention und Gesundheitsförderung).

Datum: 02.10.2026
Zeit: 16:15–18:00 Uhr
Ort: Stiftung SERA- Schaffhauserstrasse 470, 8052 Zürich

SERA Frauenkommission